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L'huile de lin, obtenue par pression à froid à partir de graines de lin, est l'une des sources naturelles les plus riches en oméga-3 végétaux (acide alpha-linolénique). Produite sans traitement thermique, notre huile préserve toutes les valeurs nutritionnelles des graines de lin pour soutenir votre cœur, votre cerveau et votre santé globale.
Caractéristiques du produit
Volume net : 250 ml
Ingrédients : 100 % huile de graines de lin
- Méthode de pression à froid
- Sans additifs
- Sans conservateurs
- Non traitée chimiquement
- Haute teneur en oméga-3
- Naturelle et pure
Valeurs nutritionnelles
L'huile de lin est riche en acides gras oméga-3 acide alpha-linolénique (ALA), oméga-6 et oméga-9, en vitamine E et en lignanes. C'est la source la plus concentrée en oméga-3 d'origine végétale.
Domaines d'utilisation
Alimentation :
- 1 cuillère à soupe à jeun le matin (apport quotidien en oméga-3)
- Dans les vinaigrettes
- Dans les yaourts et smoothies
- Sur les plats de légumes (sans cuisson)
- Dans les garnitures
⚠️ Important : L'huile de lin ne résiste pas à la chaleur et ne doit pas être utilisée pour la cuisson ou la friture. Elle convient uniquement à une consommation à froid.
Soins de la peau :
- Comme hydratant pour les peaux sèches
- Comme huile de massage
- Dans les masques capillaires
- Pour le soin des ongles et des cuticules
Conseils d'utilisation
Pour les adultes, une dose quotidienne de 1 à 2 cuillères à soupe (15-30 ml) est recommandée. Peut être consommée à jeun ou pendant les repas.
Conditions de stockage
L'huile de lin est sensible à l'air, à la lumière et à la chaleur. À conserver impérativement au réfrigérateur (+4°C). À consommer dans les 4 à 6 semaines après ouverture. Ne pas consommer si l'huile a un goût rance.
Avertissements
- Les femmes enceintes, allaitantes et les personnes souffrant de maladies chroniques doivent consulter leur médecin.
- Les personnes sous traitement anticoagulant doivent l'utiliser sous contrôle médical.
- Ceci n'est pas un complément alimentaire.
Origine : Turquie
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